5 sintomas homens com mais de 40 anos sempre devem levar a sério

Negocios e tendências adm-premiumsellee março 31, 2025 0 Comentários

5 sintomas homens com mais de 40 anos sempre devem levar a sério

Pesquisas mostram que os homens são mais propensos que as mulheres a evitar – ou atraso – cuidados médicos necessários, mesmo quando seus sintomas atrapalham suas vidas ou se tornam crônicos. Uma pesquisa on -line conduzido pela Clínica Cleveland Dos 1.174 homens com 18 anos ou mais, descobriram que 72% dos homens preferem fazer tarefas domésticas, como limpar o banheiro ou cortar a grama, do que consultar um médico.

Se o motivo é medo, negação, desconfiança do sistema de saúdesubestimando sintomas, ou masculinidade equivocadaas repercussões de evitar os cuidados médicos se tornam mais arriscados – mesmo potencialmente mortais – à medida que os homens envelhecem. Enquanto muitos homens médicos saudáveis podem pular o médico no início da idade adulta, as condições crônicas relacionadas à idade se tornam mais comuns quando atingem a meia idade. Esse é especialmente o caso quando se trata de risco e prevalência de doenças cardiovasculares, que é o principal assassino dos homens nos EUA e por que é fundamental levar a sério os sintomas de saúde novos e inexplicáveis.

“Não ignore o seu bem-estar e não dê seu bem-estar ou sua saúde, um intervalo de três meses”, diz o Dr. Steven Lamm, diretor do Centro Preston Robert Tisch para a saúde masculina da NYU Langone. Lamm também pede aos homens que se familiarizem com seus números de linha de base, incluindo pressão arterialAssim, colesterol e açúcar no sangue, essencial para detectar atuais ou futuros doença cardíaca. Também é fundamental estar ciente de alguns dos sintomas menos conhecidos de doenças cardíacas antes que elas se tornem uma emergência.

Dr. Antonio Fernandez, diretor médico da Unidade de Terapia Intensiva Cardíaca e Cardiologia Preventiva no Hospital Hartford, sempre lembra aos pacientes que o tempo é fundamental.

“Com algumas das condições cardíacas, os sintomas podem progredir ao longo do tempo”, diz Fernandez. “Então, obviamente, se houvesse um problema cardíaco, pegar tão cedo seria melhor do que esperar muito e depois lidar com um problema mais severo.”

Aqui estão cinco sintomas que devem levar os homens a visitar um médico.

1. Fadiga inexplicável

Desde a paternidade e o trabalho exigindo empregos até acompanhar os amigos e hobbies até a culpa dos pais idosos – a vida rotineira é exigente e exaustiva. Não é surpresa, então, que muitos homens experimentam períodos de níveis mais altos de exaustão. Mas se a fadiga começar a se sentir mais incapacitante e crônica, certamente é hora de procurar um profissional, pois há uma forte associação com doenças cardíacas.

Um estudo descobriram que homens com níveis moderados a altos de exaustão tiveram um risco aumentado de 2,7 vezes de ataque cardíaco dentro de cinco anos e um risco 2,25 maior em dez anos. O estudo também encontrou uma forte correlação entre pressão alta e níveis moderados a altos de exaustão em dois terços da coorte.

Além disso, diz Lamm, a fadiga está relacionada a outras condições graves nos homens e está especialmente associada à depressão. A saúde mental está intrinsecamente ligada à saúde e pesquisa física descobre que, em particular, a depressão está fortemente associado com um maior risco de ataque cardíaco e AVC. A boa notícia é que os estudos também acham que o tratamento da depressão pode afetar diretamente o risco de ataque cardíaco, uma vez que a depressão geralmente piora os hábitos de estilo de vida relacionados a doenças cardiovasculares, como comer uma dieta ruim e consumindo álcool.

2. Desconforto no peito

Uma sensação de pressão e espremer no peito é uma indicação séria de que os cuidados médicos são essenciais porque a dor e o desconforto no peito são um dos sintomas mais comuns de ataque cardíaco nos homens. A dor no peito e o desconforto podem ocorrer durante um ataque cardíaco, porque o coração não está recebendo sangue rico em oxigênio suficiente. Saber que isso é motivo suficiente para procurar cuidados. No entanto, a dor e o desconforto no peito são frequentemente confundidos com várias outras condições, incluindo ataques de ansiedade e problemas digestivos comuns.

“Não ignore e não vá dormir com dor no peito, pensando que é refluxo”, diz Lamm. “Não assuma que sua dor no peito é devido à hiperacidez. Pode ser uma pista realmente importante que você esteja tendo um coronário. Não vá dormir com dor no peito, porque você pode não acordar.”

3. Inchaço nas extremidades inferiores

O edema da extremidade inferior, ou inchaço, é frequentemente um primeiro sinal de insuficiência cardíaca. A builup de fluido nas pernas, pés e mãos – também conhecida como edema do pedal – ocorre porque a capacidade do coração de bombear sangue é muito fraca, o que faz com que o sangue se acumule e se acumule no tecido. Algumas pesquisas também descobrem que o edema é um preditor de insuficiência cardíaca progressiva.

O edema também pode estar associado a outras condições de saúde, incluindo doença renal, cirrose do fígado e doença da tireóide. Também pode ser o resultado de muita sessão ou consumir alimentos salgados. No entanto, se isso se tornar um motivo crônico, é o suficiente para ver um clínico, diz Fernandez.

4. Mudança na tolerância ao exercício

Todos nós temos dias em que seu nível de energia não é o que geralmente é, quando alguns lances de escada o deixam com fôlego e seu treino de rotina na academia é mal tolerável. No entanto, quando você percebe que a fadiga de esforço é mais frequente e diferente da sua linha de base normal, é hora de consultar um médico.

““Não ignore a falta de ar ou a mudança na tolerância ao exercício, porque pode ser um sinal muito importante de que você está bloqueando suas artérias coronárias ”, diz Lamm.

Rastrear seu desempenho de fitness com um smartwatch pode ajudá -lo a monitorar as alterações e aumentar as bandeiras vermelhas se houver uma mudança repentina ou gradual nos níveis de exercício cardiovascular. E é fundamental tomar medidas se a intolerância ao exercício estiver acoplada a outros sintomas, como tontura e desconforto no peito, diz Fernandez.

5. Perda de ereções matinais

Os homens geralmente evitam falar sobre sua saúde sexual com os médicos ou procuram cuidados se as coisas parecerem sair. No entanto, um dos indicadores mais importantes de saúde do coração para os homens é a capacidade de obter e manter uma ereção.

“A disfunção erétil pode ser um sinal de aterosclerose, que é a placa construída nas artérias sugerem que as pessoas podem ter doenças periféricas e desenvolver dor na extremidade inferior com caminhada”, explica Fernandez.

Ao avaliar a saúde cardiovascular geral de um paciente, uma das primeiras coisas que Lamm pergunta é sua função sexual, especificamente se eles estão experimentando regularmente as ereções matinais.

“Ter uma ereção requer a orquestração de tantas partes diferentes de órgãos, seu cérebro, seu sistema nervoso, vasos sanguíneos, seus hormônios”, observa Lamm. “Então, uma vez que um homem não está mais acordando com uma ereção matinal, isso é um indicador de que há algo fora, especialmente nos seus quarenta anos.”

O não adquirir e manter uma ereção durante o sexo pode estar relacionado a uma série de outros fatores incluem problemas de ansiedade ou relacionamento, embora a saúde cardiovascular sempre deva ser avaliada, diz ele. No entanto, a perda de ereções da manhã regular deve sempre solicitar uma visita ao seu médico para avaliar a avaliação cardiovascular completa e não deve ser adiada.

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